¿Cómo se llama el Yoga de la Respiración y cuáles son estas Técnicas de Respiración?

El Yoga de la respiración se llama Swara Yoga, y es de gran importancia, pues puede practicarse Yoga sin asanas, pero no sin dominar la respiración.
Existen 9 respiraciones del Yoga, y son:

1. Respiración clavicular 
2. Respiración pectoral 
3. Respiración dorsal 
4. Respiración intercostal 
5. Respiración abdominal 
6. Respiración lumbar 
7. Respiración diafragmática 
8. Respiración profunda
9. Respiración completa: 1+2+3+4+5+6+7 = 9

Además existen ejercicios de respiración, entre ellos 


Surya Bheda Pranayama
Chandra Bheda Pranayama

Anuloma Viloma Pranayama
Ujjayi  Pranayama
Sitali Pranayama
Brahmari Pranayama

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